Πώς να προφυλαχθείτε από τις ασθένειες που σχετίζονται με τις πισίνες

Η κολύμβηση σε μια πισίνα είναι μια απολαυστική δραστηριότητα, ωστόσο, υπάρχει κίνδυνος μολύνσεων που προκαλούνται από παθογόνους μικροοργανισμούς. Παρά τις διαδικασίες απολύμανσης, φυλάξεων και χλωρίωσης, το νερό μπορεί να περιέχει βακτήρια, ιούς ή παράσιτα που να προκαλούν διάφορα προβλήματα υγείας. Αυτές οι ασθένειες μπορεί να εμφανιστούν π.χ. μέσω κατάποσης, εισπνοής ή επαφής με ανοιχτές πληγές και βλεννογόνους. Το παρόν άρθρο αναλύει τους κινδύνους που ενδέχεται να προκύψουν και παρέχει πληροφορίες σχετικά με το πώς μπορείτε να προστατευθείτε όταν απολαμβάνετε την υδρόβια ψυχαγωγία σας.

Ασθένειες που σχετίζονται με το νερό των πισίνων

Οι ασθένειες από πισίνες ποικίλλουν ανάλογα με το παθογόνο που εμπλέκεται. Συχνές αιτίες είναι η κακή υγιεινή, η ανεπαρκής χλωρίωση ή η υπερπληθώρα λουόμενων στο νερό. Στον παρακάτω πίνακα παρατίθενται οι πιο συχνές ασθένειες και τα χαρακτηριστικά τους:

Οι παραπάνω ασθένειες είναι ιδιαιτέρως επικίνδυνες για παιδιά, ηλικιωμένους ή ανοσοκατεσταλμένα άτομα, καθώς η ανοσία τους είναι μειωμένη.

Ανθεκτικότητα των παθογόνων στο νερό της πισίνας

Αν και το χλώριο είναι ένα αποτελεσματικό απολυμαντικό και σκοτώνει τα περισσότερα μικρόβια, δεν είναι απόλυτα αποτελεσματικό εναντίον όλων των παθογόνων. Ορισμένα μπορεί να επιβιώσουν σε χλωριωμένο περιβάλλον για αρκετές ημέρες. Ειδικότερα:

• Το Cryptosporidium μπορεί να ζήσει για περισσότερο από μια εβδομάδα σε μια καλά χλωριωμένη πισίνα.
• Οι Giardia και Norovirus συχνά χρειάζονται 30 λεπτά ή περισσότερο για να εξουδετερωθούν.
• Η οργανική ύλη, όπως ο ιδρώτας και τα ούρα, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα χλωρίου.

Η κακή συντήρηση της πισίνας ή η υπερπληθώρα ατόμων μπορεί να οδηγήσει σε αποδυνάμωση των απολυμαντικών και να επιτρέψει στην ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών.

Σημάδια μη ασφαλούς πισίνας

Πριν εισέλθετε σε μια πισίνα, είναι απαραίτητο να ελέγξετε τα εξής:

• Θολό νερό
• Έντονη μυρωδιά χημικών ή χλωρίου, η οποία μπορεί να υποδηλώνει κακή αερισμό ή υπερχλωρίωση
• Έλλειψη εφαρμογής κανόνων πισίνας, όπως η υποχρεωτική ντους πριν την είσοδο
• Βρώμικα φίλτρα ή επιφάνειες
• Μη διαθέσιμες πρόσφατες εκθέσεις επιθεώρησης

Αυτά τα σημάδια υποδεικνύουν πιθανές ελλείψεις στην υγιεινή και την συντήρηση της πισίνας, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης.

Πρακτικές για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου ασθενειών

Η καλή υγιεινή και τήρηση ορισμένων πρακτικών μπορεί να μειώσει τους κινδύνους από το νερό της πισίνας. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές:

• Αποφύγετε την κατάποση του νερού της πισίνας.
• Κάντε ντους πάντα πριν και μετά το κολύμπι.
• Αποφύγετε την κολύμβηση με ανοιχτές πληγές ή πρόσφατες μολύνσεις.
• Τα παιδιά με διάρροια πρέπει να αποφεύγουν την είσοδο στην πισίνα.
• Ελέγξτε τα επίπεδα χλωρίου και pH μπαίνοντας στην πισίνα, εάν υπάρχει καμία διαθέσιμη κλινική εξέταση.
• Φοράτε γυαλιά κολύμβησης και ωτοασπίδες αν έχετε ευαισθησίες.

Συχνές Ερωτήσεις

Είναι δυνατόν να κολλήσω κάποιο στομαχικό νόσημα από το νερό της πισίνας;

Ναι, οργανισμοί όπως το Cryptosporidium ή το Giardia μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές γαστρεντερικές λοιμώξεις εάν καταποθούν.

Καταστρέφει το χλώριο όλα τα μικρόβια αμέσως;

Όχι, ορισμένα παθογόνα, όπως το Cryptosporidium, είναι ανθεκτικά στο χλώριο και μπορούν να επιβιώσουν πολλαπλάσιο χρόνο.

Είναι ασφαλές να κολυμπάω με κωπάκι ή ξύσιμο;

Ανοιχτές πληγές αποτελούν σημεία εισόδου για μικρόβια. Αποφύγετε το κολύμπι έως ότου επουλωθούν, ή χρησιμοποιήστε αδιάβροχες γάζες.

Γιατί καίνε τα μάτια μου στην πισίνα;

Η αίσθηση καύσου συνήθως οφείλεται σε χημικές αντιδράσεις μεταξύ του χλωρίου και των σωματικών αποβλήτων, όχι μόνο στο χλώριο αυτό καθαυτό.

Είναι οι ιδιωτικές πισίνες πιο ασφαλείς από τις δημόσιες;

Όχι απαραίτητα, καθώς η ασφάλεια εξαρτάται κυρίως από την ποιότητα της συντήρησης και της υγιεινής, περισσότερο από την ιδιοκτησία της πισίνας.

Η κατανόηση των πιθανών κινδύνων από το νερό της πισίνας και η εφαρμογή προληπτικών μέτρων μπορεί να συμβάλει στην εξασφάλιση μιας υγιούς και ασφαλούς κολυμβητικής εμπειρίας. Διατηρώντας τις πρακτικές καθαριότητας και καλής προσωπικής υγιεινής, μπορείτε να απολαμβάνετε με ασφάλεια το αγαπημένο σας χόμπι.