Thursday, February 29, 2024

Ποιο είναι το κίνητρο μας για άσκηση το 2023;

Κοινοποίηση

Εδώ και χρόνια, οι περισσότεροι χρησιμοποιούμε τη γυμναστική, κατά κύριο λόγο, ως έναν τρόπο για να αποκτήσουμε ένα καλλίγραμμο σώμα. Σημαντικό κίνητρο, αλλά μπορεί να χαρακτηριστεί λίγο επιφανειακό. Όπως όλα δείχνουν, όμως, τα χρόνια φέρνουν και αλλαγές και από τις αλλαγές δεν μένουν ανεπηρέαστα ούτε τα κίνητρα μας για άσκηση.

Τα χρόνια που πέρασαν, λοιπόν, μας έβαλαν σε μια κατάσταση που κανείς μας δεν είχε γνωρίσει πριν, και μιλάω φυσικά για την πανδημία και την καραντίνα. Η πανδημία σε συνδυασμό με τα αυξανόμενα κινήματα του body positivity και την ενίσχυση της ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία και την προληπτική υγεία μάς κάνουν όλους να αναλογιστούμε εκ νέου τα κίνητρα που μας στέλνουν στο γυμναστήριο ή το studio.

ΠΗΓΗ: newsbeast.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Ιδιωτικά Θεραπευτήρια

Heart Health Main

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΗΣ

@2023 – All Right Reserved. Designed and Developed by Diadromh

@ – diadromhgr@gmail.com

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?