Μέσα από την έξαρση της παγκόσμιας πανδημίας COVID-19, η οποία οφείλεται στον ιό SARS-CoV-2 αναδείχθηκε περισσότερο από ποτέ η σημασία της προστασίας της δημόσιας υγείας, καθώς και ο καθοριστικός ρόλος…
Μέσα στην θετική περίοδο ανάπτυξης που βρίσκεται αυτή την περίοδο η Ελλάδα, αλλάζουν τα δεδομένα στον κλάδο της αγοράς και ειδικότερα της Υγείας. Η ΗEALTH CERT είναι φορέας διαπιστευμένος από το ΕΣΥΔ…
Έχεις σκεφτεί ότι ενώ κάνεις δίαιτα ταυτόχρονα φροντίζεις ώστε η επιδερμίδα σου αποκτά την πιο λαμπερή και υγιή όψη; Πώς μπορείς να πετύχεις τον συνδυασμό; Με το σωστό διατροφικό πλάνο…
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας προτείνουν η άσκηση να αποτελέσει βασική προσέγγιση για τη διαχείριση της κατάθλιψης, καθώς μια νέα μελέτη δείχνει ότι η σωματική δραστηριότητα είναι 1,5 φορά…
Ηδιατροφή είναι από τα πιο απλά και ταυτόχρονα σημαντικά πράγματα, που μπορείς να προσέξεις, για να φροντίσεις την υγεία και την ευεξία σου. Για να μεγιστοποιήσεις την ποσότητα των θρεπτικών…
Θωρακίζεται το Γ.Ν Πτολεμαΐδας «Μποδοσάκειο» απέναντι στις ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις, μέσω της κάλυψης των επιφανειών επαφής με φύλλα χαλκού. Όπως ανακοίνωσε η διοίκηση του Νοσοκομείου, απώτερος στόχος είναι η μείωση της…
Η έρευνα δείχνει μια συσχέτιση ανάμεσα στον χρόνο που περνάμε καθιστοί και στην ψυχική υγεία, κατά το πρώτο κύμα της πανδημίας. Καθώς οι άνθρωποι προσαρμόστηκαν στους περιορισμούς τους πρώτους μήνες…
Ακόμα και λίγα παραπάνω βήματα την ημέρα ενισχύουν τη γνωστική λειτουργία μας. Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να ασκούμαστε και να τρώμε υγιεινά. Αλλά αυτό δεν βοηθά μόνο στη διατήρηση της…
Η καλή φυσική κατάσταση συσχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης και άγχους. Χρειάζεστε μια νέα, επιστημονική πηγή παρακίνησης για να γυμναστείτε ή να παραμείνετε σε φόρμα; Αν ναι, μια πρόσφατα…
χεδόν σε οκτώ στα δέκα ζευγάρια, παντρεμένα ή που απλώς συζούν για καιρό, οι σύντροφοι μοιράζονται παρόμοιες ανθυγιεινές συνήθειες και έχουν παρεμφερείς καρδιαγγειακούς και άλλους παράγοντες κινδύνου για την υγεία…