Ομαδα Συνταξης Κ

Πώς οι Υγιεινές Συνήθειες Μπορούν να Αυξήσουν το Προσδόκιμο Ζωής των Επιζόντων από Καρκίνο

Η Επιρροή του Τρόπου Ζωής στην Επιβίωση από τον Καρκίνο Οι μη καπνιστές επιζώντες από καρκίνο που σχετίζεται με την παχυσαρκία, παρουσίασαν συνολικά χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου εφόσον υιοθετούσαν τις συστάσεις…

Read more

Αιτίες και Λύσεις για τη Θολή Όραση: Μάθετε Όλα όσα Πρέπει να Ξέρετε

Γιατί θολώνουν τα μάτια μου; Δείτε αναλυτικά όλες τις πιθανές αιτίες Η θολή όραση είναι ένα συχνό πρόβλημα που προκαλεί δυσκολία στην καθαρή αντίληψη των αντικειμένων. Συνήθως, η κατάσταση αυτή…

Read more

7 πρακτικές λύσεις για να μειώσετε τις πρωινές αλλεργίες σας

Λόγοι και Λύσεις για τις Πρωινές Αλλεργίες Οι αλλεργίες που επιδεινώνονται κατά το ξύπνημα είναι ένα συχνό φαινόμενο που μπορεί να δημιουργήσει δυσάρεστες καταστάσεις σε πολλούς ανθρώπους. Οι αιτίες πίσω…

Read more

Ημικρανίες: Η ευχάριστη θεραπεία που δεν κοστίζει τίποτα

Ημικρανίες: Ανακούφιση μέσω σεξουαλικής δραστηριότητας Οι ημικρανίες αποτελούν ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας, επηρεάζοντας ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Συχνά προκαλούν συμπτώματα όπως ναυτία, εμετό, μούδιασμα στα άκρα και αλλαγές…

Read more

Μαγνήσιο και Υπέρταση: Πώς η Κατάλληλη Πρόσληψη Μειώνει την Αρτηριακή Πίεση

Η Σημαντικότητα του Μαγνησίου για την Υπέρταση Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει ποικίλα προβλήματα υγείας, όπως μυϊκούς πόνους, ημικρανίες και δυσλειτουργίες στο πεπτικό σύστημα. Πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν αναδείξει…

Read more

Πρώιμα Σημάδια της Νόσου του Πάρκινσον: Μάθετε πώς να αναγνωρίσετε τα προειδοποιητικά συμπτώματα πριν από την εκδήλωση κινητικών προβλημάτων

Νόσος του Πάρκινσον: Σημαντικά Στοιχεία και Συμπτώματα Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική νευρολογική πάθηση που επηρεάζει κυρίως την κινητικότητα των ασθενών. Τα πιο εμφανή σημάδια της νόσου είναι…

Read more

Νέα Δεδομένα για τη Χοληστερόλη: Μύθοι και Πραγματικότητα στην Εκτίμηση Καρδιοαγγειακού Κινδύνου σε Μεταβολικά Υγιείς

Ανατροπή στη γνώση για τη χοληστερόλη και τον καρδιαγγειακό κίνδυνο Η επικρατούσα θεωρία για τον κίνδυνο καρδιοαγγειακής νόσου αναφέρεται στην αύξηση της απολιποπρωτεΐνης Β (ApoB) και της χοληστερόλης λιποπρωτεϊνών χαμηλής…

Read more

Οι 4 τροφές για μακροχρόνια υγεία και οι 2 που ενδέχεται να shorten τη ζωή σας

Η Σημασία της Μεσογειακής Διατροφής για Μια Μακροχρόνια Υγεία Μελέτες από Ισπανούς επιστήμονες αποκάλυψαν ότι οι άνθρωποι που διατηρούν μια αυστηρή μεσογειακή διατροφή, η οποία περιλαμβάνει άπαχο κρέας, πουλερικά, δημητριακά,…

Read more

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2025: Δημιουργώντας Υγιείς Αρχές για Ένα Λαμπρό Μελλοντικό Όραμα

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2025: Υγιές Ξεκίνημα στη ζωή για ένα Ελπιδοφόρο Μέλλον Φέτος, το 2025, το μήνυμα του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) είναι πιο επείγον από ποτέ. Το μήνυμα “Υγιή…

Read more

Ανακαλύπτοντας την Αφρικανική Διατροφή: Μια Ικανή Προστασία κατά Καρδιοαγγειακών Παθήσεων, Διαβήτη και Καρκίνου

Η Αφρικανική Διατροφή και η Υγεία Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, μια παραδοσιακή αφρικανική διατροφή, πλούσια σε δημητριακά όπως το κεχρί, ρίζες, γλυκοπατάτες και φυλλώδη λαχανικά, μπορεί να διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο…

Read more